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灵芝对女性来说真的是个宝,不信你就看完!

灵芝对女性来说真的是个宝,不信你就看完!

  • SINOSCI

文共:1980字

预估阅读时间:3分钟

 

女人到了更年期,是生命中非常重要的一个分水岭,几乎90%以上的妇女都会出现不同程度的症状表现,也是各种老年病、慢性病的高发期。也就是说,更年期,不仅是从中年到老年的过渡期,也是女性生活质量和健康与否的关键所在。

 

更年期的分布及症状表现

 

更年期是人体正常、自然衰老的一个阶段,其根本原因是卵巢功能衰竭,雌激素、黄体酮的分泌逐渐减少,雌激素几乎分布在女性全身的组织和器官中,包括大脑功能等都受其影响。一旦雌激素不足,即会引发退行性变化,诱发一系列症状;更年期受体质、遗传、营养等多种因素影响,没有具体的年龄标准,一般在45-55岁左右,平均年龄为49.5岁,可提前到30岁左右,也能延后到60岁左右。

 

且不同年龄阶段的女性所出现的症状也有所不同。

 

30岁左右

 

肌肤出现色斑,脸色发黄晦暗,皮肤粗糙松弛,毛孔变大、经常长痤疮等症状。

 

30-40岁

 

易出现内分泌异常,月经不调、外阴干燥及性欲下降等症状。

 

40-55岁

 

有失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状出现。

 

55岁以上

 

肾功能降低,易疲劳乏力,卵巢萎缩。

 

更年期妇女往往会出现神经--内分泌--免疫功能紊乱,如面部潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、易怒等症状,中医认为,更年期综合征是肾气不足,以致阴阳平衡失调造成。故治疗应以补肾气、调整阴阳平衡为主

 

灵芝改善更年期综合征的机制

 

1、试验表明,灵芝能调节内分泌系统,对生殖系统的内分泌失调有显著的功效。

 

2、灵芝能调节神经系统,灵芝酸等有安神、镇静、镇痛、解郁的作用,有助改善更年期失眠、头晕、头痛、抑郁、植物神经紊乱等问题。

 

3、灵芝能提高免疫力,促进新陈代谢、改善体质,缓解心慌、潮热、出汗、腰酸腿痛等不适症状,对防治各种妇科炎症有独特的功效。

 

从健康角度来看,更年期意味着机体加快衰老,会在不同程度上影响健康水平和生活质量。但更年期的一些症状并不是大问题,更重要的是更年期后的长期健康效应。

 

如今女性平均寿命已到达79.43岁,以更年期平均年龄49.5岁为例,更重要的是之后30年的生活,女性在更年期阶段,荷尔蒙、激素水平会出现极大的变化,当其失去平衡后,整个机体状态都会受其影响,也是更年期疾病高发的重要因素。

 

女性到了更年期,心身失调是更年期综合征的突出特点之一,更年期综合征是个功能性变化的病症,不是器质性病变,要防治并重,除用食疗调养外,应同时辅以心理疏导疗效更佳。

 

灵芝入五脏,扶正固本,平衡阴阳。它通过调节神经—内分泌—免疫系统,使其恢复稳态正常,帮助平稳度过更年期!

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